yoga

Pollo al limone per una dieta da Yoga!

Ora che sono in arrivo le belle giornate non possiamo non pensare alle tante attività che ci piacerebbe fare. Le donne sono fate così, mille impegni ed altri mille ne aggiungono alla loro agenda. Lo Yoga una delle attività preferite dalle donne,…
anima e corpo

Yoga day, corpo e anima leggeri!

Ci stiamo avvicinando alle festività Natalizie e per tanti di noi sono motivo di stress. Non ci soffermiamo più a guardare solo il bello, gli addobbi e l’atmosfera che si crea nelle città, ma ci facciamo carico da subito dello stress da…

Relax con il pollo alla soia!

La battaglia contro la stanchezza ed il nervosismo ormai la combattiamo tutti i giorni. Le nostre giornate iniziano prestissimo (chi deve portare i bimbi a scuola per poi correre in ufficio, chi deve scappare per un viaggio di lavoro, chi rimane incasinato…

Chiudi gli occhi, sogna e gusta chickenbot!

Si dedica sempre più tempo alle attività fisiche, spesso dopo una lunga giornata lavorativa, dopo aver dedicato tutto il proprio tempo alla casa, bambini, marito si ha assolutamente bisogno di tanto sano relax. Donne, si sa, affaccendate sempre, e sempre si preoccupano…