Pranzo al sacco: pollo di primavera!

Con l’arrivo della primavera le giornate si allungano, il sole risplende e la casa ci sta troppo stretta. La bella stagione ci invoglia a mangiare all’aria aperta: pensate a quelle scene di  pic nic che tanto amiamo nei film, potete ricreare anche…

Sandwich dietetico post vacanze!

Il rientro dalle ferie è sempre un po’ drammatico e traumatico per tanti di noi. Non riusciamo proprio a preparare la valigia quando si tratta di rientrare, vogliamo stare ancora al mare, rilassarci a prendere il sole, a passare le giornate in…

Addominali o pollo? Chi avrà la meglio?

Finalmente siamo a Luglio, il mese tanto atteso per le prime tintarelle… quanti di voi hanno fatto i primi weekend al mare? Noi abbiamo aperto la stagione estiva partendo dalla amatissima Romagna. La maggior parte di noi donne teme tanto l’attesissima prova…